Поспелова Кристина
Специалист, преподаватель

Плетеные из ниток мандалы – индейские обереги. С помощью мандал индейцы передавали зашифрованные послания друг другу, ведь каждое сочетание цветов и оттенков, узоры и переплетения имеют значение. Правильно сплетенная мандала помогает отыскать путь к себе, ответить на многие вопросы, с ее помощью можно привести в порядок мысли и постигнуть внутреннюю гармонию. развивает мелкую моторику, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает концентрацию внимания, развивает творческие навыки, улучшает память и развивает фантазию, успокаивает психику, предотвращает появление стрессов и нервных срывов, вытесняет пристрастие к гаджетам и компьютерным средствам.