Добро пожаловать!
- смена
смена н/д н/д
Стрейчинг
20 – 25 августа 2022 г.

Виктория Латышева
тренер

Что это такое стретчинг? Подвид фитнеса, который включает упражнения, способствующие растяжению мышц и связок, называют стретчингом. Используют его в качестве отдельного направления и как дополнение к основному спортивному комплексу фитнеса или аэробики. Выясняя, что такое стретчинг в фитнесе, следует указать, что это направление используют для подготовки профессиональных спортсменов и включается в оздоровительную и лечебную гимнастику. Эта дисциплина подразумевает чередование напряжения и расслабления мышц, что поможет быстро снять напряжение и восстановить силы.

Для кого мастер-класс?
   7 – 12 лет

Сколько стоит?
  • без дополнительной оплаты

Как записаться?
На этом курсе до 20 мест, свободные места пока есть.
Записаться на этот мастер-класс можно в личном кабинете (где выбор комнаты), либо по телефону (342) 2-700-604, круглосуточно.
Для кого мастер-класс?
   7 – 12 лет

Сколько стоит?
  • без дополнительной оплаты

Как записаться?
На этом курсе до 20 мест, свободные места пока есть.
Записаться на этот мастер-класс можно в личном кабинете (где выбор комнаты), либо по телефону (342) 2-700-604, круглосуточно.
Видео дня:
Витькина
победа
Фото дня:
Девчачьи
игры
Расписание дня:
победа
Холодильника